Mijn naam is Alex Spaander, een nuchtere West-Fries uit het mooie Spanbroek.

Ik ben altijd erg geïnteresseerd geweest in persoonlijke ontwikkeling. Dat heeft me in 2012 bij Iceman Wim Hof gebracht. Na het volgen van zijn instructeursopleiding heb ik in januari 2014 samen met 24 anderen de Kilimanjaro in Tanzania met hem beklommen. Uiteraard gekleed in korte broek en met ontbloot bovenlijf. Het was een fantastische ervaring!

25 ongetrainde en ‘normale’ mensen die in 48 uur de top hebben bereikt. Het was een wereldrecord. Maar voor mij was het ook weer een bron van inspiratie. Wij mensen kunnen veel meer dan we denken.

Een belangrijk onderdeel van de Wim Hof methode is mindset, de kracht van je eigen gedachten. Hier ben ik later weer mee verder gegaan door het volgen van opleidingen voor hypnotherapeut.

Hypnose is een prachtig fenomeen! De kracht van ons bewuste brein en vooral ons onderbewustzijn vind ik fascinerend. We kunnen het onderbewustzijn voor ons laten werken als het gaat om het oplossen van klachten zoals hooikoorts, angsten (bijv. vliegangst) en slaapproblemen. Maar ook om juist talenten te versterken (bijv. vergroten zelfvertrouwen).

Als je benieuwd bent of hypnose ook jou kan helpen, dan kom ik graag met je in contact.